Nu e doar despre mâncare

Corp, control, frică și vindecare

Category: Uncategorized

  • 20/03/2026

    Bine ai venit!

    Când creierul începe să joace împotriva ta Există o idee foarte răspândită despre anorexie: că este despre voință. Despre control. Despre alegerea de a mânca sau de a nu mânca. Dar această explicație ratează una dintre cele mai importante părți ale problemei. Creierul. Pentru că, în momentul în care corpul nu mai primește suficientă energie,…

  • 13/03/2026

    Bine ai venit!

    Ai mâncat tot? Lucruri pe care oamenii le spun despre anorexie (și de ce dor) Există o mulțime de lucruri pe care oamenii le spun despre mâncare fără să se gândească prea mult la ele. Comentarii mici, aproape automate, rostite la masă, într-o pauză sau într-o conversație obișnuită. De cele mai multe ori nu sunt…

  • 09/02/2026

    Bine ai venit!

    Cum arată o zi în mintea cuiva cu anorexie Există o idee foarte răspândită despre tulburările alimentare: că sunt, în esență, despre mâncare. Despre cât mănânci, cât nu mănânci, câte calorii are ceva sau cât cântărește cineva. Din exterior, comportamentul alimentar pare să fie problema principală. În realitate însă, pentru multe persoane care se confruntă…

  • 04/03/2026

    Bine ai venit!

    Când vindecarea sperie Ambivalența din recuperarea tulburărilor alimentare Există o propoziție care apare mai des decât recunoaștem atunci când vorbim despre tulburări alimentare: Nu vreau să mă fac bine. Nu pentru că îți place să suferi, nu pentru că nu înțelegi riscurile și nici pentru că nu știi ce „ar trebui” să faci. Ci pentru…

  • 01/03/2026

    Bine ai venit!

    Pentru cei care nu simt primăvara în corpul lor Pe 1 martie ni se spune că începe primăvara. Primim flori, mărțișoare, urări despre lumină, energie și începuturi noi. Dar există oameni pentru care primăvara nu începe în corp. Există oameni pentru care corpul nu se simte ca un început.Se simte obosit.Se simte tensionat.Uneori se simte…

  • 27/02/2026

    Bine ai venit!

    Vocea pe care nimeni nu o aude Una dintre cele mai mari neînțelegeri despre tulburările alimentare este ideea că sunt despre voință sau despre alegeri vizibile. Din exterior, pare simplu: mănânci sau nu mănânci. Te oprești sau continui. Alegi să te faci bine sau nu. În interior, lucrurile nu funcționează atât de simplu. Pentru multe…

  • 25/02/2026

    Bine ai venit!

    Când ‘vreau să fie perfect’ devine periculos ‎ ‎ Perfecționismul are o reputație foarte bună. Este asociat cu ambiția, disciplina, performanța. Copiii perfecționiști sunt lăudați la școală. Adulții perfecționiști sunt considerați serioși și de încredere. În multe contexte, perfecționismul este văzut mai degrabă ca o calitate decât ca un risc. Problema este că există o…

  • 22/02/2026

    Bine ai venit!

    Nu arăt bolnav – și totuși sunt Există o imagine foarte clară în mintea oamenilor despre cum „ar trebui” să arate o persoană cu anorexie. Foarte slabă.Fragilă.Vizibil bolnavă. Este o imagine simplă și, într-un fel, liniștitoare. Dacă știm cum arată, credem că putem recunoaște pericolul. Credem că există un moment clar în care cineva devine…

  • 18/02/2026

    Bine ai venit!

    Nu ești tu. E feed-ul. De ce nu ne mai vedem corpul corect Social media nu a inventat nesiguranța corporală și nici tulburările alimentare. Oamenii s-au comparat între ei dintotdeauna. Dar a schimbat profund mediul în care ne vedem pe noi și pe ceilalți. În prezent, suntem expuși zilnic la un volum de imagini cu…

  • 13/02/2026

    Bine ai venit!

    De ce nu e „doar în cap” Dacă te-ai întrebat vreodată de ce anorexia nervoasă nu este „doar despre voință”, răspunsul nu este doar psihologic. Este și neurologic. În ultimii ani, cercetările în neuroimagistică (RMN și fMRI) au arătat că anorexia nervoasă este asociată cu modificări măsurabile în structura și funcționarea creierului. Aceste descoperiri nu…